notícias diárias
Quem deseja emagrecer provavelmente já sabe o quão importante é ter uma alimentação saudável e balanceada. Mas você sabia que um sono de qualidade também é indispensável? Isso porque ele é um dos principais fatores auxiliares para a perda de peso. Porém, para conquistar os resultados esperados, é preciso estar atento às escolhas. Além de […]
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A Páscoa está chegando e, com ela, toda a ansiedade para colocar a mão na massa e confeccionar seus próprios ovos! E, para isso, o primeiro passo é entender qual é o melhor chocolate para garantir que sua receita será irresistível. Assim, seja para se divertir com as crianças ou para garantir um dinheirinho extra […]
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A ervilha é um alimento bastante utilizado em saladas e sopas. Com diversos benefícios para a saúde, esse é um grão conhecido por seu alto teor nutricional, entre eles a proteína, fibras, ferro, potássio, enxofre e a vitamina E. “Esse alimento auxilia no controle dos níveis de glicemia e colesterol no sangue e previne a prisão […]
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As marmitas são uma opção prática e econômica para quem precisa levar comida de casa. Além de ser uma forma de garantir uma alimentação saudável durante o dia, o preparo caseiro também permite que se saiba a procedência dos alimentos. Porém, a escolha do recipiente para armazenamento da refeição é fundamental. Os recipientes mais utilizados […]
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O verão é a estação do ano em que os cuidados com a pele devem ser redobrados. Isso porque os raios solares podem deixar a pele mais sensível e oleosa, além de aumentar o contato com as impurezas externas, aumentando também a sudorese. Por isso, em qualquer época do ano, mas especialmente nos meses mais […]
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Dois favoritos ao título do Super Bowl, o Kansas City Chiefs não deve se deixar levar pelo acaso e garantir a melhor campanha da Conferência Americana (AFC) de nfl ao bater, na noite de sábado (7/1), o Las Vegas Raiders por 31 a 13, no Allegiant Stadium, em Nevada. Foi a 14ª vitória do time […]
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